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哺乳期能不能吃沙田柚

2022-01-06 6192次浏览

病情描述:

哺乳期可不可以吃沙田柚?

医生回答(1)
刘秀燕副主任医师

重庆市永川区中医院

在哺乳期柚子是可以吃的,柚子作为一种水果,富含有机酸、蛋白质、维生素和其他的矿物质元素,能开胃,而且还能预防便秘,但是不要一次吃太多,适量吃一点对身体是有好处的,不要吃热量高的水果就可以了。在哺乳期要多休息,多喝热水和热汤,要保证有足够的奶水能喂养宝宝。

2022-01-06 16:09

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