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维生素b有哪些功效

2022-02-23 6203次浏览

病情描述:

我听说维生素b有很多的功效,请问维生素b有哪些功效?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

维生素的主要作用是推动体内的代谢,把葡萄糖、脂肪、蛋白质等转化成热量,是不可缺少的物质。还可以帮助维持心脏神经功能,维持消化系统和皮肤的健康参与能量代谢,增强体质、滋身健体。如果缺少B族维生素,细胞功能马上会下降,会引起代谢障碍,人体会表现为疲劳、倦怠、食欲不振。

2022-02-23 11:09

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