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孕妇能吃蛏子吗

2022-03-14 1423次浏览

病情描述:

我老公昨天去海鲜市场买了很多蛏子,我现在正在孕期,不知道能不能吃?

医生回答(1)
张建海主任医师

胜利油田中心医院

孕妇可以吃蛏子,因为蛏子中含有的营养价值非常高,比如蛏子中含有的锌元素和锰元素具有健脑益智的作用,对胎儿大脑发育特别好,另外还可以补充孕妇身体中所需要的蛋白质,而且脂肪含量也比较低。但是蛏子属于寒性食物建议少吃,以免出现腹痛、腹泻等症状。

2022-03-14 16:26

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