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平时吃得少却越来越胖是怎么回事

2024-05-31 10496次浏览

病情描述:

我自己平时吃的不多,但是体重却越来越重,就很奇怪,想问一下,平时吃得少却越来越胖是怎么回事?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

体重增加通常与能量摄入超过能量消耗有关,但如果一个人吃得少却体重持续增加,可能有多种原因。首先,新陈代谢率的变化可能是一个因素,随着年龄的增长,新陈代谢可能会减慢,导致能量消耗减少。其次,肌肉量的减少也会导致新陈代谢下降,因为肌肉组织比脂肪组织在静息状态下消耗更多的能量。荷尔蒙变化,如甲状腺功能减退、女性更年期,也可能影响体重。此外,未被诊断的食物不耐受或过敏、肠道菌群失衡、缺乏睡眠、压力过大以及某些药物的副作用都可能导致体重增加。在某些情况下,体重增加可能是潜在健康问题的迹象,如多囊卵巢综合征、糖尿病或心血管疾病。如果出现吃得少却体重增加的情况,应咨询医生进行全面评估,并根据医生的建议调整饮食和生活方式。

2024-05-31 11:03

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