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心烦失眠怎么回事

2022-04-22 8660次浏览

病情描述:

今天不知道怎么回事,很晚了还是睡不着,心烦,想问一下心烦失眠怎么回事?

医生回答(1)
李琦副主任医师

重庆医科大学附属第一医院

心烦失眠通常是因为心理状态不佳而导致失眠的一种症状。可能是因为出现了焦虑症、抑郁以及生活和家庭给自身带来太大的压力等心理因素的原因而造成的。另外还可能是在睡觉前使用浓茶、咖啡等引起兴奋类的饮品而造成的。此外还可能是因为过度劳累以及作息时间紊乱等因素而导致神经衰弱造成的。

2022-04-22 09:37

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