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生长发育迟缓怎么食疗

2022-05-18 2554次浏览

病情描述:

我家儿子这一年明显地比同龄的小伙伴偏矮,想要通过食疗改善,生长发育迟缓怎么食疗?

医生回答(1)
解自行副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

如果孩子出现生长发育迟缓,应给孩子多吃一些富含蛋白质含量高的食物,如牛奶、玉米、南瓜、胡萝卜、瘦肉、鱼虾等。建议每天晚上睡觉前喝一杯温牛奶,能够促进睡眠。生活中应鼓励孩子多进行户外运动,如打篮球、跑步、跳绳等都能够促进骨骼的生长发育。

2022-05-18 15:05

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