问
无花果泡水喝的功效和副作用
2022-05-19 14659次浏览
病情描述：
我自己有高血脂的情况，听说吃无花果可以降血脂，想要了解，无花果泡水喝的功效和副作用是什么？
医生回答(1)
田洪波副主任医师
山东省立医院
答
无花果饮片泡水喝有助于清除体内热邪，健脾开胃，滋补脾胃，缓解食欲不振和消化不良。无花果还含有丰富的抗氧化物质，有助于抵抗自由基。
过量饮用无花果泡水也可能导致消化不良、血糖波动和过敏反应等。饮用无花果泡水时，应注意适量。除此之外，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，合理的搭配饮食，营养要注意均衡为主，少吃油腻的食物。
2022-05-19 14:09
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