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糖尿病可以喝哪些五谷豆浆

2022-05-26 8115次浏览

病情描述:

听说喝五谷豆浆营养很好,还可以减肥,我是一个糖尿病患者,我想问一下糖尿病可以喝哪些五谷豆浆呢?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

糖尿病可以喝红豆、黑豆、黄豆、荞麦、高粱等五谷豆浆,这类谷物中含有大量的膳食纤维,在一定程度上能够调节病人的血糖和血脂含量,且含糖量较少,糖尿病人适量喝这类五谷豆浆,并不会对人体血糖含量造成太大的波动。

2022-05-26 16:20

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