鸡蛋果的功效与作用

鸡蛋果，又称为百香果或西番莲，是一种热带水果，以其独特的风味和营养价值而受到人们的喜爱。鸡蛋果含有丰富的维生素C、维生素A、钾和抗氧化剂，具有多种健康益处。它可以帮助增强免疫系统，促进皮肤健康，降低血压，减少心脏病风险，并且有助于消化。鸡蛋果的高纤维含量有助于维持肠道健康，而抗氧化剂则有助于抵抗自由基，预防细胞损伤。此外，鸡蛋果的清新味道还能提振精神，缓解压力。鸡蛋果还含有丰富的天然化合物，这些化合物具有抗炎和镇痛的作用，可以帮助缓解肌肉疼痛和关节炎症状。