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滋阴降火的食物

2020-11-26 10820次浏览

病情描述:

我最近心火旺,阴虚,想要吃点什么来补一补,想知道,滋阴降火的食物有哪些?

医生回答(1)
熊念芬副主任医师

重庆市永川区中医院

您好,滋阴降火的食物是比较多的。例如;黄瓜、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、苦瓜、苦菜、丝瓜、田螺、茄子、冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、甜瓜等。如果是脾胃虚寒的人,就不要吃西瓜啦,不要吃寒冷的东西。要根据自身的体质,选择所吃的食物。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-11-26 10:38

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