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生长发育迟缓吃什么

2022-06-09 4684次浏览

病情描述:

我女儿聪明伶俐,可就是身高比同龄人要低,想从饮食上进行补充。请问生长发育迟缓吃什么?

医生回答(1)
解自行副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

生长发育迟缓在饮食上应营养全面,避免挑食、捡食。首先,应多吃维生素含量比较高的食物,如黄瓜、白菜、萝卜、西红柿等。其次,应多吃矿物质含量比较高的食物,如牛奶、鱼肉、鸡蛋、瘦肉、牛肉等。另外,饮食上还应多食用高蛋白、钙、铁、锌含量比较高的食物。

2022-06-09 17:36

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