运动时骨头响是怎么回事
2022-07-14 7787次浏览
最近身体免疫力比较差,医生说是让多运动提高免疫力,但是运动时骨头响,问下运动时骨头响是怎么回事?
运动时骨头响可能有以下几种原因:1、可能是运动量过大或运动姿势不正确,导致关节周围肌肉韧带受到损伤,导致关节轻度脱位。2、可能是关节部位的软骨摩擦。3、可能是有一些病症,比如有关节炎、关节滑膜炎、半月板损伤等。
2022-12-08 11:30
-
2025-02-26
-
2025-03-24
-
问脑梗塞吃什么食物好
答脑梗塞患者吃以下食物比较好: 1.蔬菜类:如西红柿、黄瓜、胡萝卜、西兰花等,富含B族维生素和维生素A,对患者有益且不影响血糖。 2.含蛋白类多的物质:如牛奶、鸡蛋、瘦肉(如瘦猪肉、牛肉、羊肉)等,瘦肉每顿不超过二两为宜。 3.水果类:无糖尿病的患者可适当食用橘子、香蕉、苹果、猕猴桃等含糖量不是特别高的水果。 4.坚果类:如核桃、杏仁、榛子等,富含微量元素和矿物质,但需注意不可过量食用,以防油脂过多导致血压和血脂升高。
2024-07-16
-
问脑梗塞吃什么药最好
答脑梗死,又称缺血性脑卒中,是一种血液供应受阻导致局部脑组织缺血性坏死或软化的脑血管疾病。常见类型包括大脑动脉粥样硬化型、心源性栓塞型、小动脉闭塞型等,发病原因主要与颈部大动脉粥样硬化、心源性栓塞和小动脉闭塞有关。脑梗塞的治疗需要尽快进行,以减少脑部损伤。治疗脑梗塞的药物包括溶栓药物、抗血小板药物、抗凝药物、降压药、降脂药、神经保护剂等。具体使用哪种药物,需要根据患者的具体情况和医生的诊断来决定。脑梗塞的治疗不仅包括药物治疗,还应包括控制危险因素(比如高血压、糖尿病、高血脂)、康复训练等综合措施。
2020-10-23
-
问脑梗塞吃什么药物好
答
脑梗塞患者服用的药物种类较多,以下是一些常用的药物类型:
1.抗血小板药物:如阿司匹林、氯吡格雷等,这些药物是治疗和预防脑梗死的重要药物,能有效防止血小板聚集,减少血栓形成的风险。
2.抗凝药物:心源性脑梗塞,如心房颤动引起的脑梗塞,主要服用抗凝药物,如华法林、利伐沙班等,以预防血栓的再次形成。
3.他汀类药物:如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,这类药物不仅可降低血脂,还能稳定斑块,减少动脉粥样硬化的发展,对预防脑梗死有重要作用。
4.控制血压及血糖的药物:高血压、高血糖是脑梗死的重要危险因素,因此需长期服用降压药和降糖药以控制这些指标。
5.清除自由基药物:主要用于疾病的急性期治疗,如依达拉奉、胞磷胆碱等,这些药物有助于减轻脑组织的损伤。
2024-09-26
-
问脑干梗塞吃什么食物好
答脑干梗塞患者饮食应以低盐、低脂、高营养为主,日常可以吃:1.蔬菜与水果:如芹菜、菠菜、黑木耳、洋葱、苹果、奇异果等,这些食物富含维生素、膳食纤维和矿物质,有助于降低血脂和血压,对脑干梗塞患者有益。2.豆类与豆制品:如豆浆、豆腐等,含有丰富的卵磷脂和植物蛋白,对脑血管有保护作用,同时易于消化吸收。3.粗粮:如燕麦、玉米等,富含膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘。4.优质蛋白质:如鱼肉、鸡肉、鸡蛋等,这些食物中的蛋白质是身体修复和维持正常功能所必需的。
2024-06-05
-
问脑梗病人吃什么好
答脑梗病人食物选择包括:1.脑梗塞,平时要低盐低脂饮食,多吃清淡、质软的食物,易于消化和吸收。尽量避免辛辣刺激性或者油炸类食物,多吃富含蛋白的食物,多吃水果蔬菜、补充维生素。2.脑梗塞合并高血压,要低盐饮食,不要吃咸菜或者腌制品。3.脑梗塞合并糖尿病,应避免含糖量高的食物,控制每餐的热量摄入,以免血糖控制不佳。4.脑梗塞者遗留吞咽困难,建议流质饮食或鼻饲。5.脑梗塞合并高脂血症,建议患者选择低脂饮食,减少脂肪摄入,避免吃油炸烧烤类食物。
2023-10-25






