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治疗便秘才有效的方法

2022-06-29 6583次浏览

病情描述:

我最近两天饮食不规律,出现了便秘的情况,大便干燥解不出来,想知道治疗便秘最有效的方法是什么?

医生回答(1)
程一乘主治医师

中日友好医院

出现便秘后,要多补充水分,每天养成定时排便的良好习惯,饮食方面可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,增加一些粗粮杂粮的摄入量,对于缓解便秘都有一定的效果。若是饮食调理效果不明显,便秘严重时也可以遵医嘱偶尔使用开塞露,但不要经常使用,以免产生依赖性。

2022-06-29 16:30

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