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牡丹籽油的功效与作用

2021-01-26 10242次浏览

病情描述:

痛经的厉害,就是很不舒服,听说牡丹籽油可以缓解,想问,牡丹籽油的功效与作用是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

牡丹籽油富含蛋白质、矿物质、多种氨基酸和不饱和脂肪酸。特别是不饱和脂肪酸的含量是其他各种籽油类产品的二到五倍以上。牡丹籽油还含有丰富的维生素E、角鲨烯等活性物质,这些成分能够增强人体免疫力,促进新陈代谢,对改善睡眠、缓解疲劳等方面也有积极作用。

另外牡丹籽油,还有防晒和护发、秀发等功效。在生活中,可以把它作为上好的保健食品,用于保健养生。

2021-01-26 16:21

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