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血糖高可以吃燕麦煮粥吗

2022-08-25 1435次浏览

病情描述:

妈妈血糖有点高,一直头晕,给煮的燕麦粥,血糖高可以吃燕麦煮粥吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高一般可以吃燕麦煮粥,但要少量食用。当高血糖患者吃燕麦粥时,一是要控制量,二是建议烹饪时间不要太长。燕麦是粗粮,含有丰富的粗纤维,适合高血糖患者食用。粗纤维可以增加高血糖患者的饱腹感,延缓糖的吸收,促进人体新陈代谢。

2023-01-03 17:07

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