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血糖高早上可以吃纯牛奶配鸡蛋吗

2022-08-25 5628次浏览

病情描述:

我自从检查出来血糖高,很少吃一些主食了,早上都是吃一些其它食物代替,请问血糖高早上可以吃纯牛奶配鸡蛋吗?

医生回答(1)
张南主任医师

重庆市永川区中医院

血糖高早上可以吃纯牛奶配鸡蛋。牛奶和鸡蛋都含有丰富的维生素,矿物质以及蛋白质,而且还含有一定量的微量元素,适当的吃牛奶鸡蛋可以补充人体所需要的营养物质,同时牛奶和鸡蛋含糖量比较低,适量摄入后不会导致血糖升高。

2022-10-24 14:14

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