常用工具 免费问医生
当前位置:

便秘的宝宝吃什么

2022-08-25 8394次浏览

病情描述:

我的宝宝最近老是便秘,我担心这可能是他食物消化不良导致的,但是我不知道该给孩子吃什么对他身体有好处,想了解一下这种情况。那么便秘的宝宝吃什么?

医生回答(1)
王秋月副主任医师

北京航空总医院

便秘的宝宝可以吃胡萝卜。因为胡萝卜富含维生素和膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。此外,把红薯和花生煮成泥给孩子吃也能有效治疗便秘。让孩子早上喝一些蜂蜜水或多吃香蕉,这样可以滋润肠道,促进排便。此外,可以把芹菜、菠菜和其他食物切成块,放在粥里给宝宝吃,这也可以促进排便。此外,还可以煮山药粥、绿豆和薏苡仁汤陪伴宝宝,这也可以减少便秘症状。

2022-12-13 11:18

专家科普视频推荐精选问答