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腿上排寒气最快的方法

2021-05-13 5843次浏览

病情描述:

我女朋友可能体内湿气比较重,每天晚上四肢都比较冰凉,这段时间脚关节那里一直有种刺骨的感觉,从里到外的疼痛,想问一下有什么好的方法可以排除体内寒气?

医生回答(2)
王国华副主任医师

胜利油田中心医院

您好,如果腿里的寒气不严重,患者可以用热水泡脚,这样的方式可以将寒气排出体外,最好是每天睡觉前坚持用热水泡脚,水温不能低于38摄氏度,泡脚时间不要少于三十分钟。如果是很严重的老寒腿,除了用热水泡脚以外,还可以用中医刮痧或者是拔火罐的方式来排出寒气。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-05-13 11:12

蒋参副主任医师

重庆大学附属肿瘤医院

您好,腿冷与体质虚弱,肝肾虚亏,腰椎病,受凉受风受湿等有关。 腿冷与体质虚弱,肝肾虚亏,腰椎病,受凉受风受湿等有关。 热水泡脚,可加艾叶煎煮的水泡脚。多喝姜茶,多晒太阳。建议平时注意饮食营养,不要因为怕胖而节食,常吃温补食物如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-05-13 11:13

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