问
怎么从饮食上解决上火
2022-12-26 6425次浏览
病情描述：
最近嗓子有点不舒服，可能是上火了，想知道怎么从饮食上解决上火？
医生回答(1)
李萍主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院
答
通过饮食解决上火可以喝淡盐水和橘皮糖茶。咽喉肿痛：嫩丝瓜捣碎挤汁，勤漱口；加醋等量水漱口可止痛；用一勺酱油(油性食物)漱口，1分钟左右吐出，连续3 ~ 4次。将藿香15g洗净，加水煎煮5分钟，弃渣取汁，然后将粳米50g煮成粥，再加入藿香汁食用；把藿香换成薄荷粥也能防治口臭。
2022-12-26 18:48
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