肺部有湿气怎么调理
2022-12-26 8264次浏览
减不了肥,就算减了也会在胖回来,并且还会越来越胖,老公还说最近睡觉还打呼,检查了一下,医生说是肺部有湿气,我想问一下肺部有湿气怎么调理?
肺部湿气时可用桔梗、半夏、陈皮泡水饮用。常见于肺部潮湿的人,体重减轻后容易反弹,说明身体潮湿。常见症状为咳嗽、气促、眼袋下垂、腰膝关节疼痛、胸闷、黑眼圈、睡眠打鼾、易疲劳、皮肤油腻、湿疹、不能大便或便秘。以咳嗽哮喘为主要表现,可食用香砂六君丸,劳累后可口服人参制成脾健胃丸或补脾健胃丸。另外,在饮食上也非常重要。不要吃辣椒、寒冷、油腻的东西。
2022-12-26 18:48
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问石榴对更年期有好处吗
答石榴对更年期有一定的益处,主要体现在其营养价值和可能对更年期症状的影响上。石榴是一种富含营养的水果,含有丰富的维生素C、维生素K、钾、纤维素和抗氧化物质等。维生素C有助于增强免疫力,维生素K对骨骼健康和凝血功能至关重要,钾有助于调节体液和维持心脏健康,而纤维素则对肠道健康和消化系统正常运作十分重要。石榴中含有的雌甾酮是一种雌激素类似物,虽然它并不直接等同于人体内的雌激素,但可能对更年期女性有一定帮助。更年期女性由于卵巢功能下降,雌激素分泌减少,常会出现潮热、多汗、失眠多梦等症状。
2021-12-29
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问吃石榴有什么好处
答
石榴,作为秋季的珍果,富含多种维生素、矿物质及抗氧化物。其益处主要体现在:
1、促进健康:石榴中丰富的维生素C与多种抗氧化成分,如多酚与花青素,能有效抵抗自由基,增强免疫力,促进皮肤健康与细胞再生。
2、辅助消化:石榴中的纤维素有助于改善肠道功能,促进食物消化,预防便秘,维护肠道微生态平衡。
3、心血管保护:石榴中的某些成分对降低血压、改善血液循环有益,对心血管健康具有一定的积极作用。
虽然石榴益处良多,但过量食用可能引起消化不良或腹泻。特殊体质人群,如糖尿病患者,应适量食用并咨询医生的意见。
2024-07-17