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阴虚体质要注意什么

2023-01-09 1445次浏览

病情描述:

闺蜜在随着年龄的增长,发现自己是阴虚体质,请问阴虚体质要注意什么?

医生回答(1)
丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院

平时要注意饮食清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物,不要熬夜,不要生气上火,不能抽烟喝酒,另外,平时不可纵欲过度。这种情况调理的话,药物可以选择养胃舒颗粒等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞等泡水喝。平时还可以适当的户外运动。

2023-01-09 15:18

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