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月经量过多怎么调理

2023-02-09 5520次浏览

病情描述:

我是一名23岁的女性,最近几个月我的月经都不是很正常。每次上厕所更换姨妈巾时,都会发现我的经血量特别的多,这让我很担心是不是自己的身体出了问题。那么月经量过多怎么调理?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

月经量过多需要尽快调整。应该补充更多的铁元素,可以选择喝更多的红糖。此外,女性还应该注意保暖,多休息,不要做繁重的工作。也应该在月经期间保持愉快的心情,可以选择多出去。如果月经过多,应该先补充铁。可以选择多喝红糖,因为红糖含有足够的铁。另外,也可以选择加入一些姜粉,姜粉有补血祛寒的作用。

2023-02-09 10:30

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