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血糖高的人可以吃黄豆稀饭吗

2023-02-09 6470次浏览

病情描述:

我妈妈血糖高最近想吃黄豆稀饭,高血糖的人可以吃黄豆稀饭吗?

医生回答(1)
张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人可以吃黄豆稀饭。黄豆富含膳食纤维,容易增加人体的饱腹感,能有效的控制餐后的血糖,维持血糖平稳,但是不要大量进食黄豆稀饭,稀饭类的主食升糖和降糖的速度都很快,防止血糖上下波动带来非常不安全的影响。

2023-02-09 10:30

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