增加免疫力的药哪种好

您好1:加强体育锻炼，每天锻炼30-45分钟，每周5天，持续12周，免疫细胞数量会增加，抵抗力也会相对增加。只要心跳加快，晚饭后散步是非常合适的。2.微量元素的适当补充，人体抵御外来入侵的武器，3。改善人体免疫系统，全面巩固健康基础，服用锌提高免疫力也相当好，如辛希宝牌锌硒片，提高免疫球蛋白和抗体的产量，从而增强人体抗病能力，效果良好。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。