吃什么可以降低血糖
2023-07-11 11555次浏览
最近去医院检查后，发现自己有低血糖，请问在饮食上需要吃什么降低血糖？
首都医科大学宣武医院
1. 高纤维食物：如蔬菜、水果、全谷物和豆类，可以减缓血糖上升速度。2. 坚果和种子：富含健康脂肪和纤维，有助于稳定血糖水平。3. 鱼类：富含omega-3脂肪酸，具有抗炎和血糖调节作用。4. 醋：醋可降低餐后血糖反应，可以加在沙拉或食物中使用。5. 肉类：选择瘦肉，如鸡胸肉或鱼肉，对血糖影响较小。6. 茶和咖啡：适量饮用茶和咖啡可能与更低的血糖风险相关。 饮食调整应根据个体情况和医生建议进行，并结合适度的体育锻炼和合理药物治疗，以有效管理血糖水平。
2023-07-11 17:11
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问人参花的作用与功效
答人参花具有保护心脑血管、延缓衰老等功效。人参花中的人参皂苷可以提高血液的活性，加快血液循环，对于血小板聚集和血栓的形成具有抑制作用，可以起到保护心脑血管的作用。人参花中的人参皂苷可以减少机体氧化反应，清除体内自由基，具有延缓衰老的功效。建议在服用人参花之前应先向医生咨询，以确保药物的安全性和有效性。
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问假人参的功效与作用
答人参具有强大的抗氧化能力，能够抵御自由基的侵害，有助于预防疾病的发生，延缓衰老，增强人体的免疫力。具有抗炎、抗病毒、抗菌的作用，有助于改善呼吸道感染、消化道疾病等。还具有健脾益气、补肾养血的功效，可以改善贫血症、肝肾功能不全等症状，有助于调节血压、血糖、血脂等指标，并能够提高心血管系统的健康水平。
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问人参叶的功效与作用有哪些
答 人参叶具有一定的药用价值，它能够有效改善肝脏功能，促进肝脏的恢复，改善肝病患者的全身状况，有效抑制肝癌细胞的生长，降低肝癌的发病率。此外，人参叶还可以改善肠道蠕动，促进肠道蠕动，增强肠道蠕动，改善消化系统功能，有助于消化和吸收营养物质。 另外，人参叶还有助于改善心血管系统的功能，可以降低血压，降低血脂，减少心脏病的发生，预防心脏病的发生。 但是，在服用人参叶时，要注意剂量，以免出现不良反应。
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问人参果有哪些功效与作用禁忌
答 首先，人参果可以滋补肝肾，补充人体内的气血，对于肝肾不足、气血亏虚的人有一定的补益作用。人参果还可以提高免疫力，抗病毒，促进血液循环，改善视力，增强记忆力，促进新陈代谢，缓解疲劳，增强抗氧化能力等。 但是，人参果也有一定的禁忌，如果患有肝炎、肾炎、心血管疾病等慢性病，或者患有急性炎症等疾病，应该避免服用人参果。此外，高血压、糖尿病、心脏病患者也不宜服用人参果，而孕妇和哺乳期妇女也不宜服用。
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问中药人参有什么功效与作用
答人参是传统中药中常用的药材，它有着悠久的历史，也被认为是抗衰老的药物。人参的主要功效是提高免疫力，促进新陈代谢，增强身体抗病能力，能够抑制炎症，促进血液循环，抗衰老，增强心血管功能，改善贫血，调节血压，抗氧化，抗癌，抗过敏，抗病毒，抗菌，抗抑郁，抗焦虑，抗糖尿病，抗疲劳，抗痛风，抗肝病，抗肿瘤等。但是患者在服用人参前，还是建议先咨询专业医生，切勿擅自用药。
