青蟹的营养价值及功效
2023-07-12 18244次浏览
最近青蟹上市了,我打算买几只来吃,请问青蟹的营养价值及功效是什么?
青蟹是一种营养丰富的海鲜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素。青蟹蛋白质的质量比较高,能够有效增强肌肉力量和提高抗疲劳能力。此外,青蟹中含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素C和维生素K,能有效抗氧化,预防肌肤老化和美白肌肤,促进肝脏和肠道的健康。此外,青蟹中含有丰富的矿物质,如磷、钙、镁、锌、铁等,这些矿物质能够有效补充人体的矿物质摄入,促进肌肉的发育和骨骼的发育。
2023-07-12 13:36
-
2024-11-12
-
2022-04-18
-
2023-06-20
-
2024-10-08
-
问双向精神障碍是怎么回事
答
双向精神障碍,也称为双相情感障碍,是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的常见精神障碍。这种疾病的临床表现繁乱,主要体现在以下几个方面:
1.情绪波动:患者会经历情绪高涨和情绪低落的交替出现。在躁狂发作时,表现为情感高涨、言语活动增多、经历充沛等;而在抑郁发作时,则常表现出情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等。
2.思维与行为异常:躁狂发作时,患者思维奔逸,反应灵敏,喜欢活动且精力充沛;抑郁发作时,则可能出现思维迟缓、行为被动、对任何事情都不感兴趣等。
3.伴随症状:除了主要的情绪波动外,还可能伴有注意力分散、轻率、夸大、焦虑、强迫等症状。
4.严重程度:严重的双向精神障碍者可能会表现出自杀念头和行为,这对患者的生命安全和健康构成了严重威胁。
2024-09-26
-
问边缘人格障碍会滥交吗
答边缘人格障碍可能会滥交。病人会有模糊的自我观念,混乱的身份,甚至是职业和性别的模糊。病人经常会有一种被遗弃的感觉,他们很容易被遗弃,而且他们在控制情绪、焦虑和挫折方面的能力也很弱,这使得他们经常感到焦虑。边缘性人格障碍一经确诊,应积极治疗,以心理治疗为主,药物治疗为辅。分析疗法、团体疗法、家庭疗法、辨证行为疗法、社会回归疗法等。
2023-02-09
-
问边缘人格障碍好治疗吗
答边缘人格障碍一般不好治疗。大多数病人自幼就有疾病,由于其个性问题比较严重,病情比较复杂,治疗起来比较困难。如果能够及时治疗,通常会有更好的疗效,甚至是完全的根治。边缘性性格紊乱可以从儿童时期开始,其持续时间更长,病人的病情也更复杂,因此很难治愈。但是,如果病人愿意接受治疗,往往可以取得更好的疗效,甚至是彻底治愈。
2023-02-09
-
问边缘人格障碍的人会抑郁吗
答边缘人格障碍的人会抑郁。患有边缘人格障碍的病人,通常会出现焦虑、抑郁、愤怒等消极情绪。抑郁症是边缘性人格障碍的主要并发症,需要尽快到医院就诊,避免耽误治疗。平时要多注意休息,以清淡易消化的食物为主,多进行户外活动,分散注意力,促进身体的康复。
2023-02-09