常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

缸豆的营养价值

2023-07-14 18857次浏览

病情描述:

最近买了很多缸豆,准备用来炒肉末,请问缸豆的营养价值有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

缸豆含有丰富的维生素A、维生素C和钾等营养成分,可以帮助人体抵抗疾病和提高免疫力。此外,缸豆中还含有大量的钙、铁和磷等矿物质,可以补充人体所需的营养物质,促进人体健康。此外,缸豆中含有大量的纤维,能够帮助消化系统正常运转,促进肠道健康。缸豆中还含有大量的抗氧化物质,可以抵抗自由基对人体的伤害,延缓衰老。

2023-07-14 11:17

专家科普视频推荐精选问答