问
猪脑的营养价值
2023-07-14 6915次浏览
病情描述:
最近看网上很多人在说猪脑比较有营养,想问一下医生,猪脑的营养价值有哪些啊?
医生回答(1)
答
猪脑是一种受欢迎的食物,它含有丰富的营养成分,可以提供身体所需的营养。猪脑含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,可以帮助人体健康发育。猪脑含有丰富的蛋白质,每100克猪脑中含有大约12.4克蛋白质,它可以帮助身体提供必需的氨基酸,促进身体的健康发育。此外,猪脑还含有大量的维生素,比如维生素A、维生素B6和维生素B12。维生素A可以帮助身体保持视力健康,维生素B6可以帮助消化,维生素B12可以促进血液循环。
2023-07-14 15:24
相关推荐
- 绿豆花的功效与作用
- 绿豆花的功效与作用 绿豆花可解酒毒
- 绿豆花的功效与作用 绿豆的功效与作用
- 绿豆汤加白糖的功效与作用 绿豆汤放冰糖还是白糖
- 绿豆炖鸡汤的功效有哪些
- 赤豆汤的功效与作用,赤豆汤好处多多!
- 大米绿豆粥:美味又养生,功效与作用大揭秘!
-
问绿豆的功效与作用及营养价值
答绿豆含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、镁等,可以满足人体充分的营养需求。其次,绿豆含有丰富的膳食纤维,有助于消化和调节血糖水平,有利于预防糖尿病。此外,绿豆中还含有大量的植物蛋白,可以提供人体所需的氨基酸,有助于改善肌肉组织的发育和维护。此外,绿豆还有很多的药用功效,如抗炎、抗菌、抗氧化、抗痛风等,可以帮助人们治疗一些慢性疾病,如高血压、糖尿病、冠心病等。
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐