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喝排骨汤会胖吗

2023-11-20 12613次浏览

病情描述:

最近想减肥,但是又想吃排骨,想问问喝排骨汤会胖吗?

医生回答(1)
朱旭萍副主任医师

中南大学湘雅二医院

一般情况下,喝排骨汤可能会变胖。排骨汤中的蛋白质含量和油脂含量比较高,吃多了容易导致肥胖。排骨汤中的糖分含量也较高,糖分容易转化为脂肪,长期饮用排骨汤,容易导致体重增加。喝排骨汤会胖,但不是每个人都会胖,主要取决于患者的饮食习惯和运动量。如果患者有减肥的需要,建议饮食以清淡为主,并注意适当运动,进行科学合理的减肥。

2023-11-20 15:44

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