冬天皮肤干起皮怎么办

冬天皮肤干起皮，可以尝试以下方法来缓解：

1、保湿护理：每天早晚使用滋润保湿的护肤品，如含有玻尿酸、甘油等成分的乳液或面霜，为皮肤提供充足的水分。

2、温和清洁：选择温和的洁面产品，避免使用过度去油或刺激性的洁面乳，以防皮肤水分流失。

3、室内保湿：使用加湿器增加室内湿度，避免皮肤干燥。

4、饮食调理：多摄取富含维生素和水分的食物，如水果、蔬菜，从内而外滋润皮肤。

5、避免刺激：减少使用含酒精、香料等刺激性成分的护肤品和化妆品。