博士茶的功效与作用

博士茶，也被称为红茶或红灌木茶，具有多种功效与作用：

1.抗氧化：博士茶含有丰富的多酚类物质，如黄酮类、异黄酮类和儿茶素类等，这些物质具有强大的抗氧化能力。

2.改善心血管健康：博士茶中的黄酮类和异黄酮类物质有助于降低血脂和促进血液循环。

3.调理脾胃与促进消化：博士茶性温，具有红茶的一些养胃作用。适量饮用可以促进饮食消化，缓解消化不良、饮食积滞等问题，尤其适合脾胃虚弱、体质虚寒的人群。

虽然博士茶是一种天然的饮品，但过量饮用可能会导致一些不良反应，如头痛、恶心、呕吐等。因此，建议适量饮用，避免过量。