神经性心悸怎么办

对于神经性心悸的处理，可以采取以下措施：
1.及时就医：若出现心悸症状，特别是伴随胸闷、呼吸困难、头晕等严重症状时，应及时就医，通过心电图、超声心动图等检查明确诊断。
2.心理干预：由于神经性心悸常与情绪波动有关，因此进行心理咨询、认知行为疗法等心理干预手段可以有效缓解症状。
3.药物治疗：根据医生建议，可选择适当的抗焦虑药物或镇静剂来缓解症状，但需注意药物的副作用和依赖性。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免过度劳累和熬夜等，同时注意饮食调理，避免摄入刺激性食物和饮料。
患者如有疑虑建议及时就医咨询。