问
泡脚的最佳时间
2020-06-22 17330次浏览
病情描述：
我最近气血比较衰弱，我朋友说泡脚可以缓解，我想问一下什么时间段最好？
医生回答(1)
刘相飞副主任医师
胜利油田中心医院
答
您好，最佳泡脚时间段，晚上9时，之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。 泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃～43℃为宜。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
2020-06-22 17:46
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