阿胶的功效和副作用

阿胶作为一种传统中药材，具有显著的功效和一定的副作用。其主要功效包括：
1.补血养血：阿胶含有丰富的氨基酸、蛋白质和微量元素，能有效提高红细胞和血红蛋白含量，对血虚引起的多种症状有显著疗效。
2.滋阴润燥：阿胶能润肺止咳，对阴虚引起的燥咳、干咳等症状有良好效果。
3.美容养颜：阿胶富含胶原蛋白，能滋润肌肤、延缓衰老。
阿胶性滋腻，过量食用易导致上火，出现口干舌燥、大便干结等症状。阿胶会阻碍脾胃的正常功能，长期食用可能引起消化不良。因此，建议在医生指导下合理服用阿胶，避免过量或长期食用。