孕妇不能吃的食物

孕妇在孕期应特别注意饮食，以下是一些应避免或尽量少吃的食物：
1.辛辣、刺激性食物：如辣椒、胡椒、花椒等，过量食用可能刺激胃肠道，引起不适。
2.生冷性寒的食物：如冰激凌、冷饮、螃蟹、甲鱼等，这些食物可能引发腹痛、腹泻，不利于胎儿稳定。
3.高糖、高脂肪食物：如糖果、蛋糕、油炸食品等，过量摄入可能导致血糖升高、体重增加，增加妊娠风险。
4.腌制、熏烤食物：这些食物可能含有亚硝酸盐等有害物质，对孕妇和胎儿健康不利。
5.部分水果和蔬菜：如山楂、桂圆、荔枝等，这些食物可能引起子宫收缩或过敏，应谨慎食用。
6.含咖啡因的饮料：如咖啡、茶等，咖啡因可能刺激胎儿神经发育。
7.酒精类饮料：酒精对胎儿发育有害，孕妇应严格禁酒。