怀孕能吃山楂吗

怀孕能吃山楂，但需谨慎。山楂富含多种维生素、矿物质以及酒石酸、山楂酸、苹果酸等成分，适量食用有助于开胃、促进消化，缓解孕早期的妊娠反应。但是山楂也含有一定的酸性成分，过多食用可能刺激胃酸分泌，引起消化不良、反酸甚至胃结石等问题。
山楂还具有活血通瘀的功效，对子宫有一定的兴奋作用，过量食用可能诱发子宫收缩，增加流产或早产的风险。因此，孕妇在食用山楂时应控制好摄入量，避免过量。
孕妇在选择山楂时，应确保食材新鲜、无污染，避免食用过期、变质或添加了化学添加剂的山楂制品。