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紫苏的功效与作用

2024-07-12 457次浏览

病情描述:

我朋友最近有些感冒了,鼻塞发热,今天去买菜碰巧看到有人卖紫苏,他说能治感冒,效果挺好,请问紫苏的功效与作用是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

紫苏是一种常见的草本植物,其叶子和种子都具有一定的药用价值。
紫苏的主要功效与作用:
1.解表散寒:紫苏叶在中医中被认为有发汗解表的作用,可以帮助缓解风寒感冒引起的症状,如头痛、鼻塞和身体酸痛。
2. 助消化:紫苏含有挥发油,可以促进胃液分泌,有助于改善消化不良,减轻恶心和呕吐,尤其在食用海鲜后,有时会用来帮助消除鱼腥气。
3. 抗菌抗病毒:紫苏中的化合物具有一定的抗菌和抗病毒活性,可能有助于抵抗某些病原体。
4. 抗氧化:紫苏含有丰富的抗氧化物质,如酚类化合物,能够清除体内自由基,有助于预防氧化应激引起的细胞损伤。

2024-07-12 14:39

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