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吃什么可以软化肝脏

2024-07-13 150次浏览

病情描述:

我自己有肝病的情况,医生说可以食疗来辅助治疗,想知道,吃什么可以软化肝脏?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

软化肝脏,通常指的是减轻肝脏负担和改善肝功能。饮食上,有些食物可以帮助促进肝脏健康,软化肝脏。

主要包括大蒜、百合、蘑菇、胡萝卜、柑橘类水果、全谷物类、绿叶蔬菜等。这些食物中富含多种对肝脏有益的营养成分,如维生素、蛋白质、多糖等,具有抗病毒、抗菌、调节免疫、抗肿瘤等多种作用,有助于保护肝脏健康,预防和治疗肝脏疾病。

除了食物,保持良好的生活习惯也很重要,比如适量运动、避免饮酒、控制体重和定期体检。如果存在肝脏问题,应遵医嘱进行治疗。

2024-07-13 15:38

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