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海参的功效与作用

2024-07-15 440次浏览

病情描述:

我自己身体状况不是很好,免疫力低,经常生病,家里人给我买了海参来补身体。想问医生,海参的功效与作用有哪些?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

海参常见的功效与作用:
1.营养丰富:海参富含蛋白质,且氨基酸组成接近人体必需氨基酸模式,有利于身体吸收利用。此外,它还含有微量元素如硒、锌、铁,以及硫酸软骨素等有益成分。
2.增强免疫力:海参中的多糖体和皂苷等活性成分,可能有助于提高机体的免疫功能,对抗病毒和细菌感染。
3.抗氧化与抗衰老:海参中的抗氧化物质能够帮助清除体内自由基,减缓细胞老化过程,对保持皮肤健康和延缓衰老可能有积极作用。
4.促进伤口愈合:硫酸软骨素和蛋白质等成分可能有助于加速伤口愈合,对于手术后或者皮肤损伤的恢复可能有益。

2024-07-15 13:28

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