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脑梗塞吃什么食物好

2024-07-16 111次浏览

病情描述:

我今年42岁,男性,最近查出来又有脑梗塞,想问一下,脑梗塞吃什么食物好?

医生回答(1)
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院

脑梗塞患者吃以下食物比较好:
1.蔬菜类:如西红柿、黄瓜、胡萝卜、西兰花等,富含B族维生素和维生素A,对患者有益且不影响血糖。
2.含蛋白类多的物质:如牛奶、鸡蛋、瘦肉(如瘦猪肉、牛肉、羊肉)等,瘦肉每顿不超过二两为宜。
3.水果类:无糖尿病的患者可适当食用橘子、香蕉、苹果、猕猴桃等含糖量不是特别高的水果。
4.坚果类:如核桃、杏仁、榛子等,富含微量元素和矿物质,但需注意不可过量食用,以防油脂过多导致血压和血脂升高。

2024-07-16 10:41

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