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田鸡的功效与作用

2024-07-22 145次浏览

病情描述:

最近经常腿软,老公买了田鸡,它有什么功效呢?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

田鸡富含高质量蛋白质、维生素A、D以及钙、磷等矿物质,对促进骨骼发育、增强免疫力有一定帮助。
田鸡具有滋补解毒的功效,性凉味甘,能够消肿利水,解毒止咳。田鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质。特别是其含有的维生素E和锌、硒等微量元素,能够延缓机体衰老,润泽肌肤。适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状。其肉质细嫩,易于消化吸收,特别适合体弱多病、术后恢复期的患者食用。
田鸡也存在一定的食品安全风险,如寄生虫感染等问题,因此在食用时需确保充分烹饪,避免生食或半生食。在食用时,也应避免过量,以免加重胃肠道负担。同时,孕妇、脾虚者应谨慎食用。

2024-07-22 19:47

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