常用工具 免费问医生
当前位置:

为什么老是便秘

2024-08-12 170次浏览

病情描述:

我这段时间便秘的比较严重,有的时候三四天都不排一次便,最近我感觉自己口气都不是很好了,我想知道为什么老是便秘?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

便秘产生原因主要包括:

1.饮食因素是导致便秘的重要原因之一,包括饮食过少、常吃辛辣油腻食物以及饮食过于精细,导致肠道中的粗纤维含量不足,影响肠胃的蠕动。

2.缺乏运动也会减缓肠道蠕动,影响排便。

3.胃动力不足、拖延大便时间以及水分损失过多也可能导致便秘。

4.生理和心理因素,如饮水量不足、膳食纤维和维生素摄入不足、过度的焦虑或抑郁等,也可能引起便秘。

5.药物的副作用,如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等,也可能导致便秘。长期忽视便意,习惯性使用泻药,也可能使肠道功能减弱,形成依赖性便秘。

6.一些疾病如甲状腺功能减退、糖尿病、肠易激综合症等,也常伴有便秘症状。

若症状持续或加重,建议及时就医。

2024-08-12 19:14

专家科普视频推荐精选问答