浑身酸痛怎么回事
2024-08-23 413次浏览
最近也不知道咋回事,老是觉得浑身酸痛。有时候早上起来就感觉浑身不得劲,肩膀、后背还有腿都酸酸疼疼的。为什么会这样啊?
浑身酸痛是一种常见的症状,可能由多种因素引起:
1.疲劳与压力:长时间的工作或学习,缺乏充足的休息,会导致肌肉紧张和疲劳,引发全身酸痛。此外,心理压力过大也会造成类似症状。
2.剧烈运动:剧烈运动后,肌肉内会产生大量乳酸,这些乳酸刺激周围肌肉组织,导致酸痛感。这种情况通常会伴随乏力,但通过适当按摩和休息,促进乳酸代谢,酸痛感会逐渐缓解。
3.睡姿不佳:长时间保持同一睡姿,可能导致身体一些部位受到压迫,血液循环不畅,从而引起酸痛。调整睡姿、适当活动并进行热敷,有助于缓解症状。
4.感冒等感染性疾病:感冒等感染性疾病可能伴随发热、咳嗽等症状,同时炎症因子刺激上呼吸道,也会引起肌肉酸痛。
5.自身免疫疾病:如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等,这些疾病可导致全身多处关节疼痛和肌肉酸痛。
6.营养不良与电解质失衡:长期饮食不均衡,缺乏必要的维生素和矿物质,或因过度出汗、腹泻等原因导致电解质失衡,也可能出现全身酸痛。
2024-08-23 19:08
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问腰椎横突骨折严重吗
答腰椎横突骨折的严重性需根据具体情况来判断。一般来说,单纯的腰椎横突骨折并不严重,因为腰椎横突属于腰椎的附件结构,不是主要的承重结构,且周边没有重要的神经。这种情况下,患者通常需要卧床休息,避免剧烈运动,并根据疼痛程度选择是否使用非甾体抗炎药进行治疗。若腰椎横突骨折同时合并有椎体压缩性骨折或其他损伤,情况则可能较为严重。此时,若椎体压缩程度较轻且没有神经损伤,可采用绝对卧床的方式等待骨折愈合;若椎体压缩超过三分之一,或后方的硬膜囊和神经伴有压迫,则可能需要采取骨折内固定术进行治疗。
2024-06-05
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问腰椎爆裂性骨折怎么办
答保守治疗、手术治疗等。如果腰椎爆裂性骨折对神经有一定的压迫作用,必须尽早进行外科手术,消除神经压迫,使其保持稳定,手术后进行腰、背肌的锻炼。如果没有压迫脊髓神经,骨折相对稳定,可以卧床休息,腰部制动,2~3个月后复查,确认骨折已经完全愈合后,才能逐渐下床。
2022-06-29
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问腰椎间盘突出严重怎么办
答腰间盘突出比较严重,最好躺在硬板床上,可以缓解突出的间盘回缩。还可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠片等消炎止痛的药物,通过微波、远红外理疗、腰椎牵引等方式进行治疗。经过保守治疗后,症状不明显或持续恶化,建议做手术。可以进行椎间孔镜、椎间切口、钉棒系统等微创手术。
2022-06-29







