经期能吃橘子吗
2021-09-10 7792次浏览
有一个朋友特别喜欢吃橘子，桔子刚刚上市那会特别贵，但是她也会买很多吃，看见她吃我也想吃，但是我来了月经，所以想问一下经期可以吃橘子吗？
北京航空总医院
您好，在经期是可以吃橘子的，橘子里面含有丰富的维生素和矿物质，可以补充身体的营养，还可以补充皮肤的水分，可以缓解经期的皮肤状态不佳的情况。在经期吃橘子要适量，不要吃得过多，容易对胃肠道造成刺激出现腹泻，腹痛的问题，在月经期间要少吃生冷的，辛辣刺激的食物，可以喝一些红糖水使身体暖和起来。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
2021-09-10 09:47
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2023-10-21
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2024-09-21
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问贫血低血糖吃什么
答贫血低血糖可以吃猪肝、鸡蛋、糖果等。1、猪肝：猪肝含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，能有效补充人体所需的铁，对改善贫血有很好的作用。2、鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、铁和多种维生素等。贫血和低血糖的人适量吃鸡蛋，可以提高机体免疫力，补充机体热量。3、糖果：糖果含有大量糖分。贫血、低血糖的人出现头晕、乏力、多汗的症状后，可以适量吃点糖果，可以迅速缓解不适。
2022-12-26
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问贫血是低血糖吗
答贫血是指血液中血红蛋白含量低于正常水平的一种病症，它是由于身体缺乏有效的血红蛋白而导致的。贫血可以分为两类，一类是贫血原因是缺乏维生素或矿物质，另一类是贫血原因是由于缺乏红细胞生成因子，如缺乏铁或缺少维生素B12和叶酸等。低血糖是一种比较常见的代谢性疾病，它是由于体内胰岛素分泌不足或摄入糖分过多导致血糖水平低于正常水平，血液中的糖分不足，从而导致身体缺乏能量，出现头晕、乏力、恶心、肌肉酸痛等症状。
2023-11-07
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问低血糖是贫血吗
答低血糖不是贫血。低血糖是指血液中血糖水平低于正常范围，血糖水平低于70mg/dL，这是一种代谢性疾病。贫血是指血液中血细胞的数量低于正常范围,可能是营养不良，缺乏微量元素，或者是由于疾病而导致的血液减少。低血糖可能会导致贫血，因为当血糖水平降低时，身体会消耗红细胞，从而导致贫血。总之，低血糖和贫血之间存在联系，因为低血糖可能会导致贫血，但是它们并不是一回事。
2023-11-02
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问血色数低贫血吃什么好
答血色数低的贫血常见于缺铁性贫血，对于缺铁性贫血，应适当补充蛋黄、猪肝、猪血、瘦肉等含铁量高的食物。新鲜蔬菜可以适当补充，里面的叶酸含量也比较高，可以适当食用。可以多吃些新鲜的蜀国，补充维C促进铁的吸收。建议平时要合理膳食，禁忌辛辣刺激性的食物。
2022-12-26
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问缺铁性贫血低血糖怎么运动
答缺铁性贫血低血糖不要剧烈运动，进行一些适当的运动。适当的运动不仅可以增强他们的体质，还可以增强他们的抵抗力。应选择一些运动范围小、活动量小的运动方式，这对患者的身体状况有利，常见的运动包括散步、练习太极拳和打羽毛球。
2022-12-26
