常用工具 免费问医生
当前位置:

糖尿病的人可以吃打瓜吗

2025-02-27 404次浏览

病情描述:

最近有亲戚送了许多打瓜,但是我爷爷有糖尿病,想问一下医生,糖尿病的人可以吃打瓜吗?

医生回答(1)
白红梅副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

糖尿病患者可以适量食用打瓜。

打瓜,也就是常说的香瓜,是一种含糖量相对较低、水分丰富、热量低的水果,且含有丰富的维生素和矿物质,对身体有好处。打瓜属于西瓜的一种,含有较丰富的胡萝卜素、碳水化合物、维生素等营养成分,其含糖量相对较低。如果糖尿病患者的病情稳定,可以适量食用打瓜,以补充人体所需的营养和能量,同时其水分较多,有一定的补水效果。

但是,即使是低糖水果,糖尿病患者也应适量食用。建议在两餐之间作为加餐食用,并将打瓜的摄入量计入全天的碳水化合物总量中,以避免一次性摄入过多的糖分导致血糖升高。而且,如果糖尿病患者处于病情急性期,血糖得不到有效控制,建议避免食用打瓜,因为其糖分可能会加重病情。此外,糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂肪、高纤维为原则,合理安排健康饮食,并按时用药。

2025-02-27 14:30

专家科普视频推荐精选问答