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痛风能吃西瓜吗

2025-02-28 245次浏览

病情描述:

我患有痛风,经常关节疼痛,尤其是脚趾和脚踝处。现在在控制饮食,不知道能不能吃西瓜。西瓜水分多又甜,不知道会不会对痛风有影响呢?痛风患者到底能不能放心地吃西瓜呢?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

痛风患者是可以吃西瓜的。

痛风是一种因体内尿酸代谢异常导致的疾病,主要表现为关节疼痛和炎症。西瓜作为一种水分丰富、低热量、富含维生素C的水果,对痛风患者来说,是可以适量食用的。西瓜的嘌呤含量较低,不会增加体内尿酸水平。嘌呤是导致尿酸生成的主要物质之一,高嘌呤食物摄入过多会加重痛风症状。而西瓜属于低嘌呤食物,对痛风患者较为友好。

西瓜还具有一定的利尿效果。该水果有助于将体内多余的尿酸排出体外,从而降低血尿酸水平,对缓解痛风症状有一定的帮助。西瓜中含有丰富的钾元素,钾能够帮助人体排出多余的钠盐,进而减少尿酸在肾脏中的沉积,有助于预防痛风的发作。

但是,出现明显肥胖或合并高血糖的痛风患者,应控制食用量,因为其含有一定的糖分和热量。

2025-02-28 16:38

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