口苦、口臭的原因

口苦和口臭是常见的口腔症状，可能由多种因素引起，以下是一些可能导致口苦和口臭的原因：

1.口腔卫生不良：牙齿上的牙菌斑、牙石以及食物残渣的积累可以导致口腔细菌增生，产生恶臭味，同时刺激口腔黏膜，引起口苦感。

2.牙周病：牙周病是由牙菌斑引起的牙龈炎症，严重时会导致牙齿松动甚至脱落。牙周病患者的口腔中常有恶臭，并伴有口苦的感觉。

3.干燥综合征：唾液分泌减少会降低口腔的自洁能力，导致口腔内细菌过度生长，引发口臭和口苦。

4.胃肠道问题：如胃酸逆流、胃炎、胃溃疡等疾病，可使胃内容物反流至食道和口腔，引起口苦和口臭。

5.肝胆疾病：肝脏和胆囊的功能异常，如肝炎、胆结石等，会影响胆汁的正常分泌和代谢，造成口苦感。

日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，多饮水，有助于减轻这些不适症状。