常用工具 免费问医生
当前位置:

发低烧怎么办,如何退烧

2025-03-25 447次浏览

病情描述:

感觉身体不舒服,像是发低烧了,我该怎么办呢,怎样才能退烧啊?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

发低烧时,要确保每日饮水量达到2500ml以上,少量多次饮用,有助于调节体内温度,促进热量和毒素的排出。也可以直接在额头处贴敷退热贴,利用凝胶中的水分蒸发带走热量,有助于降低体温。

保证充足的睡眠和休息,有助于身体恢复。对酒精不过敏的人群,可使用25%-30%的酒精溶液擦洗腋窝、腘窝等部位,酒精挥发可带走热量,实现快速降温。

记录发烧的时间、温度变化及伴随症状,如头痛、咳嗽或肌肉疼痛等,以便向医生描述病情。如果低烧持续超过三天,或伴有严重头痛、剧烈咳嗽、呼吸困难、皮疹、持续呕吐等症状,应立即就医,以排除更严重的健康问题。

特定人群,如婴幼儿、老年人或免疫系统受损者,即使低烧也应更加警惕,及时前往医院就诊处理。

2025-03-25 20:06

专家科普视频推荐精选问答