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正常人能每天吃健胃消食片吗

2025-03-28 237次浏览

病情描述:

我是一个30岁的男性,平时工作压力大,总觉得消化不良。最近开始每天吃健胃消食片缓解不适,但不知道长期服用是否会对身体有影响?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

正常人不建议每天长期服用健胃消食片。健胃消食片,作为一种常见的非处方药物,主要成分通常包括山楂、麦芽、神曲等具有助消化作用的中草药。主要用于缓解因饮食不当引起的消化不良症状,如腹胀、食欲不振等。虽然其成分相对温和,但长期服用可能导致身体对药物产生依赖性,削弱自身消化功能。此外,健胃消食片中含有一定量的糖分和中药成分,过量服用可能增加血糖负担或引发其他不良反应。因此,将其作为日常保健品使用并不合适。

如果经常感到消化不良,应从生活习惯入手进行调整。饮食上避免暴饮暴食,减少油腻和难消化食物的摄入,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。适当增加运动量,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。同时,保持良好的作息规律,避免过度劳累和精神紧张。如果症状持续存在或加重,应及时就医,明确是否存在胃肠道疾病,并在医生指导下选择合适的治疗方法。

2025-03-28 18:03

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