通宵会肾虚吗
2025-04-01 315次浏览
最近工作压力大，连续好几天通宵加班。这两天总感觉腰酸背痛，人也没精神，我是不是因为通宵把自己搞肾虚了呀？
福建医科大学附属协和医院
一般情况下，通宵可能会增加肾虚的风险。
肾脏是人体的重要排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余物质，维持体内水分和电解质平衡。肾虚是中医术语，指的是肾脏的精气阴阳不足，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。从中医的角度来看，夜晚是人体阳气收藏、阴气旺盛的时段，也是肾脏休养生息的重要时刻。通宵会耗损人体的阳气，使肾脏得不到充分的休息和恢复，从而导致肾气的亏损。
此外，长期熬夜会影响人体的内分泌系统，导致激素水平失衡，进而影响肾脏的功能。同时熬夜还会影响人的饮食习惯，导致摄入过多咖啡因、糖分和盐分，这些都可能对肾脏造成额外的压力，增加患肾脏疾病的风险。
在日常生活中，建议尽量避免通宵，保持规律的作息时间和充足的睡眠，同时注意饮食均衡、适量运动、保持良好的心态等，以维护身体的整体健康。
2025-04-01 20:42
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问甲流和乙流的区别
答甲流和乙流的区别有：1、所感染病毒毒株不同。甲流感染的是甲型流感病毒，乙流感染的是乙型流感病毒。2、传染速度不同，甲流的扩散速度要远远快于乙流。3、治疗方法不同。甲流更容易引起大范围感染，因此一旦发现，应该尽早隔离、治疗，阻断传染源，在发病初期进行抗病毒治疗。乙流可以跟进病程的进度，对症进行抗病毒、退热和其他支持治疗。
2023-03-15
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问乙流和甲流什么区别
答甲型流感和乙型流感的主要区别在于感染的病毒类型。甲型流感是由甲型流感病毒引起的，乙型流感则是由乙型流感病毒引起的。两种病毒都具有较强的传染性，但相对而言，甲型流感的传染性可能更大。它们通过呼吸道飞沫传播或密切接触传播。感染甲型流感或乙型流感时，应注意积极隔离治疗，多休息，摄取营养丰富的食物。及时就医和遵循医生建议是应对这两种流感的重要措施。
2023-04-07
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问甲流和乙流什么区别
答甲流是一种急性传染病，主要病原体为甲型流感病毒，临床表现为发热、乏力、咽痛、头痛及咳嗽等，具有很强的传染性，只要接触过患病者，可以引发感染。乙流是一种较轻微的传染病，主要病原体为乙型流感病毒，其临床表现不会太明显，也不会被诊断为流感，一般只会形成较轻的症状，如嗓子有点痛，具有一定的传染性，但不像甲流那么强烈。
2023-04-11
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问甲流和乙流什么区别
答甲流和乙流是对病毒艾滋病的两种病毒形态类型。甲流是一种危险的hiv病毒，其特征是它的外壳很厚，抗药性强，抗各种感染的抵抗力强，容易传播，引发的病症严重。乙流比甲流毒株更容易抵抗抗病毒治疗，抗病毒药物对它的作用不明显，抗感染能力较弱，对导致艾滋病的病毒来说，它是一种相对安全的病毒。如果艾滋病患者接受有效的抗艾滋病毒治疗，他们可以从乙流转变为甲流，这就需要长期有效的抗病毒治疗，以及针对乙流感染的病毒抗体检测。
2023-05-17
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问甲流和乙流的区别
答甲流和乙流的区别一般体现在病原体、传染性、治疗方法等方面。甲流是感染甲型病毒，乙流是感染乙型病毒，甲流主要是大规模的爆发，抗原变异速度比较快，传染性比较强。乙流则是小规模或者局部传染比较多，传染性小，临床症状比较轻，死亡率比甲流低。甲流需遵医嘱在发病期服用增加免疫力和抗病毒的药物进行对因治疗。乙流一般可以遵医嘱选择针对抗病毒、退热的药物。
2023-03-07
